精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第148张 好好的怎么就突了（第1页）

减肥是一个世界性难题。

在陈宇拿到的系统资料中，是有一些中医上，有可能跟减肥相关的知识。

但仅仅是有可能。

比如之前一直给太阳队使用的食补药膳，就有通便，促进消化的作用。

理论上，当消化变好，是有利于减肥的。

除此之外，就连针灸，在肠经上施针，也有促进排便，消化的功能。

但仅止于此了。

陈宇并不认为这样的方法，就可以让一个人瘦下来。

如果这样可以的话，那光凭这個方法，陈宇就能变成亿万富翁。

所以想要减肥，还得是老办法，管住嘴，迈开腿。

更重要的，是让奥尼尔有减肥的动力。

想到这儿，陈宇继续道：“沙克，你有没有想过，为什么今年开始，你的双脚开始频繁出现问题？”

奥尼尔迟疑了一下：“是因为我的体重？”

他倒是一点儿都不笨。

陈宇点头，把他足部的片子给奥尼尔看：“你看，因为体重过大，对于脚趾，还有足弓的压力非常大。我想问你，偶尔你早上起床，当双脚踩在地上的时候，是不是会感觉到脚底出现疼痛？”

奥尼尔愣了一下，惊讶道：“陈，你怎么知道的？”

陈宇暗松一口气。

打鼾，心跳过速，这些肥胖经常会引发的问题，自己没猜中，这足底筋膜炎，总算是猜中了。

“很简单，就是因为你体重过大，对足弓压力变大，从而导致了足弓劳损，引发了炎症。你现在可能只是偶尔疼痛，但时间一长，如果问题得不到缓解，那就会演变成足底筋膜炎。”

“而当演变成足底筋膜炎的时候，问题就很严重了，你将会丧失你的运动能力，爆发力。”

陈宇并不是危言耸听，足底筋膜炎这个病，不像韧带断裂，会直接让你职业生涯报销，可一旦得上，不容易好，对运动能力的影响，也丝毫不比韧带断裂小。

奥尼尔脸色微变。

陈宇继续道：“还有就是你的心脏，身体肥胖，会导致身体组织供血压力变大，加大心脏负担，我之前问你有没有打鼾，心跳过快，这就是心脏可能出现问题的先兆。”

“你很幸运，暂时还没有出现这个问题，但如果你再不控制体重，这些问题就会出现，尤其是心跳过快引发的心衰，会危及你的生命。”

“还有打鼾，你不要觉得打鼾没什么问题，有很多人，就是在夜晚打鼾的时候，不声不响的死去了。”

奥尼尔听的一阵头皮发麻，不确定的道：“陈，你没骗我吧。”

“你说呢。”陈宇反问。

骗是肯定没骗，但夸大其词肯定是有的。

但不这么说，奥尼尔也不会重视肥胖的问题。

“沙克，你今年30岁还不到，假如你能够像帕特里克那样，打到40岁，那你还有十年的职业生涯，你应该也不想因为肥胖，导致身体出现问题，然后影响到未来十年的职业生涯吧，甚至于，出现生命危险。”陈宇表情严肃。

陈宇这个医学权威所说的话，奥尼尔自然不敢忽视。

可是减肥？

一想到减肥，奥尼尔就肝颤儿，那玩意儿可太痛苦了。

与他烈爱一场  从抽中武侠秘籍开始闯荡异世  当雪寂静后  路明非育成计划  群星方舟  千万生子契约：天才萌宝一加一  红尘仙径  天官赐福之花怜  心中匙  重启星际时代  从机械飞升开始拯救修仙界  反派大佬穿成炮灰(快穿)  谐神的快乐人生  不幸也是种幸运  魅力值点满后我成功魅惑天道  斗破：开局六星斗圣，直接躺平  旁门左道证长生  农夫戒指  秦楚汉堕  从一人之下开始的十条悟模板