精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第553章 挑战一百公里(第2页)

“铁神,不行咱就向吴桐认个错吧,没必要离家出走啊。”

评论画风走偏了,孟凡这边还涌进来了很多的电话和微信,多是各个项目的教练员、领队以及体总领导。

简单来说一个意思,不能轻易减重啊,项目级别没了啊!

总而言之,孟凡现在每一个举动那都真的是举足轻重。

但不管怎么说吧,孟凡还是开始跑了,而且开了直播在跑。

黑科技摄像头跟着他,一边跑还能一边跟直播间里的人聊天互动,真的是一点都不无聊啊!

孟凡的配速是不快的,前十公里是每公里5分钟的配速,轻轻松松,心率一直保持在110左右,相当于就是一直处于“热身状态”,连“有氧状态”都没进去。

下一个十公里,孟凡稍稍提速了一点,到了4:45的配速,心率呢升了不少到了120多。

二十公里跑下来,花了97分钟多点。

第三个、第四个十公里,还是保持了4:45左右的配速。

最后两公里多冲了冲到了4分钟左右,全程马拉松跑下来,孟凡花的时间是199分,不到两百分钟,合3小时19分钟。

这用时,连国家三级标准都达不到,也就是在大众跑者里勉强算是一个精英级跑者。

孟凡跑完之后,将自己的配速表与用时发在了刚发那条围脖下的评论里面,顿时引来了不少的“嘲笑”。

“喜大普奔,除了跳高之外,我又在一个领域战胜了铁神!”这位马拉松爱好者的评论引来了无数咱。

然后,他们看着直播间里的孟凡拉伸好了之后洗了个澡——这里关掉了——再去吃了个饭,一个小时之后,孟凡又跑起来了。

还是跑全马,并且配速与上一个全马基本相当,快了那么一点点吧,最后用时3小时17分钟。

马拉松爱好者们有些慌了,这膝盖,谁受得了啊!

前后不到九个小时的时间里跑了两个马拉松,这就不是一般马拉松爱好者能搞得定了,这体能储备,这膝盖强度,果然是铁神啊!

跑完了第二个全马后,还剩下近16公里的量跑完才算是完成了100公里。

吃吃喝喝休息了一下,一小时后,孟凡又冲了一个16公里,配速稍快一些,用时1小时13分钟,完成了第一天的100公里,这才关了直播。

前后历时不到12个小时,跑步用时不到时。

从速度上来说不算什么厉害的配速,但从里程上来说已经相当牛比了,再加上孟凡100公斤上下的体重,那就是……膝盖好了!

这样的体重,第二天还能继续吗?

即便这是铁神,观众们也有些怀疑。

,:,,

农门寡妇有空间,逃荒路上捡个宝  宠婢  我成了白切黑小师弟的恶毒师兄  千亿总裁:爹地强势宠  天惹,被学姐扶贫了  自完美世界开始  枭少的神秘宠妻  穿成流放文对照组  诸天纵横之渣渣的崛起  渣了我的人鱼回来了  我靠种田称霸蛮荒[系统]  督主法医毕业  陛下,娘娘她又娇又媚  表演科今天也想与侦探同归于尽  王爷和臣妾生个小郡主吧  走近娱乐圈之公司倒闭三百遍  丑女种田:山里汉宠妻无度(锦绣农女种田忙)  无敌大百科[快穿]  瓷界无痕  天下第一足球经理  

热门小说推荐
遇见,傅先生

遇见,傅先生

(出版名繁星告白时)父母偏心,闺蜜陷害,走投无路之下,叶繁星嫁给了坐在轮椅上的傅先生。他会教她弹钢琴,送她花,将她宠成了这个世界上最幸福的人。某天,同学聚会,她被人嘲笑,说她老公是个残废,他风度翩翩出现,让所有笑话她的人哑口无言。在人生最灰暗的时光里,有他牵引着她积极向阳而生,从而有了灿烂的人生。遇见你真好,我的傅先生。...

提前登陆三百年

提前登陆三百年

新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆,从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书,按照古书的指引,他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下,在新界中,他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠,啪的一声,夜明珠被他捏碎,但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...

都市超级医仙

都市超级医仙

左手惊天医术右手至强武功,携带百年记忆,重生回归都市,这一世,定要纵横无敌执掌一切,登临苍穹之巅!...

我的师父是黄蓉破天居士

我的师父是黄蓉破天居士

一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女,这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心,有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手,有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手?没问题。桃花岛武功随便学,打狗棒法随意耍,九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父,真老婆之后,一切都变的精彩了!...

每日热搜小说推荐