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第356章 上磅(第2页)

“我有专业健身证书的。”

“买的吧?”

“交了学费,集训了四天。”

“你也不怕误人子弟。”

“现在信息发达,真的想学健身的,他们自己会去学的,”林昱点燃了烟,“那个证虽然没什么含金量,我还是学到了点基础的东西的,体质不好的我会慢慢来的。”

“毕竟花钱的嘛。”

“很多人把钱交给健身房,就是想花钱买效果,我这样逼着他们练,我摸到他们极限在哪里,我逼到他们的极限,几次之后效果出来了,他们就会满意,”林昱看着姜游,“做销售有时候要强势一点,这样别人才会相信你的产品是好的,会才能建立信任,再把服务配合上,局面就容易打开了。”

“你反正现在就是过渡一下。”

“我不清楚我能活多久,也不想闲着,闲着容易乱想,做健身教练呢,身体累,精神上放松,”他吐出了稀薄的烟雾,“之前我朋友推荐我看了一本书,里面有好多创业失败的例子,我觉得书里面的分析有的挺有道理的,也有很想当然的,我想多看一点,也算是沉淀一下。”

姜游把烟掐灭在烟灰缸里,他一边往楼梯上走去,一边说:“你好好学,学好了帮我卖明信片。”

林昱看着姜游的身影消失在楼梯上方。

他看着门外生机盎然的院子,微风把花香吹了进来。

……

姜游推开侧卧的门。

姜末躺在蛛丝坐成的吊床上玩着手机。

姜游关上了门,他靠在门上,“早点起来喝个粥挺舒服的。”

姜末扭过头。

“要不你也跟着我跑步吧,你看你那个小短腿,路都走不稳……”

门突然开了。

姜游身体没了支撑,他往后倒去,他往边上踉跄了几步,才稳住了身体,一抬头,门又关上了。

……

第一天,沿着湖跑了五圈后,姜游表示他已经是半个死人了,他躺在湖边的长椅上一动不动的拖着时间,终于把林昱给拖跑了。

第二天,他锁上了院子门和店门,拉上窗帘,用被子蒙着头装死,哪知道姜末给林昱开了门。

他带着姜末去了公园,想着让林昱看着姜末,他就能跑跑停停跑跑停停的偷懒了,结果在公园里遇上了遛鸟的赵立军。

赵立军十分支持姜游减肥,他自告奋勇照顾姜末,并在姜游跑了五圈准备继续祭出装死大招的时候,把徐老叫来了。棋友相见,嘲讽大开,姜游羞愤之下,跑完了十公里。

第三天,林昱陪跑,姜末赵立军徐老监督,姜游第一次成功的完成了完整的训练计划。

……

第五天,姜游上磅一称,重了三斤。

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