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第8章 自虐式训练（第3页）

但是身体力量，身体对抗性，还是有些太弱了。

特别是他这种又要当守门员，又要参与进攻的…门锋。

无限体力是可以支撑他全场跑动的基础。

但是想要对抗，不管是对方前场球员的冲撞，还是对方后场球员的拦截。

他都必须把自己的身体练得更加强壮！

纵观世界足坛，有多少天才的陨落是因为跨不过伤病这道坎。

所以，赵向前给自己制定的第一阶段训练计划，-就是高强度的力量训练。

俯卧撑、仰卧起坐，15分钟跑步机慢跑，15分钟原地自行车，肩上杠铃坐推、哑铃前深蹲、双杠臂屈伸……

这些看似简单的动作连起来，每组50次！

第一组做完，赵向前已经是大汗淋漓，但是他却没有任何疲劳感。

这…

这就是无限体力啊！

再来！

…

赵向一直在健身房待到天黑。

随后在俱乐部餐厅吃了晚饭之后，他便又开始了对普通人来说就是自虐式的训练。

不过晚上，赵向前的训练项目已经不是身体力量。

他练习的是远射。

他现在有3个属性卡位。

重炮手和忠诚各占一个卡位。

忠诚属性卡，这5年几乎不可能取下。

所以，他实际能够使用的卡位就只有两个！

这卡位数量太少了。

虽然现在还有一个空余。

但要是哪天完成了什么系统任务，再得到两个牛逼的属性卡该怎么办？

因此，赵向前打算，以最快的速度领悟【重炮手】属性，让其融合，释放卡位！

赵向前的训练方法很简单，很粗暴。

两条腿绑上总共10斤的铅沙负重袋，然后在中圈附近练习定点远射！

嘣！

嘣！

嘣！

在空无一人的森林青年队训练场上。

一个17岁的龙国龙国少年，正在不停训练着远射技巧。

不过他玩命似的训练，并不是无人知晓。

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