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第一百三十二章你要当爸爸了(第1页)

野湖边,

当一群富二代,着急忙慌驱车来到野湖后,众人的脸上露出疑惑神色。

只见刘帅站在土堆上,地下一群老外,盘腿席地而坐,全神贯注。

刘帅见到三妹等人的到来,眨眨眼,嘴角露出一抹迷人的微笑。

接着又表情严肃,对着台下的老外们说道。

“下面我给大家,表演扩胸运动。

大家注意看我的动作。”

“一二三四,二二三四...”

一套动作结束,刘帅解释道。

“这个动作,主要是锻炼我们的胸肌,和肩部肌肉。

还能通过扩张胸廊,增加肺部的通气量,提高呼吸肌的力量和耐力。”

一个老外举起手,站起身说道。

“师傅,据我所知,您刚刚表演的动作,来自龙国小学生的第八套【时代在召唤】广播体操,你不会在骗我们吧?”

刘帅脸上带着微笑,摆摆手示意老外坐下,接着说道。

“龙国功夫分为两种,一种是外家功夫,通过日积月累的锻炼,把自已的身体练成钢筋铁骨。

另外一种,就是内家功夫。

说的是一股气,这股气从丹田处升起,通过意念游走全身。”

“比如,我胸部现在受到击打,那么我可以利用丹田的气游走到胸廓位置,形成一种保护,增加抗击打能力。”

刘帅吸了口气,双手成掌,装模做样从肚子的位置慢慢移动到胸口,挺起胸膛。

然后,又对着自已的胸部,邦邦两拳。

一帮老外惊呼。

“哦买噶!”

“这是龙国的气功?”

“谢特,龙国功夫竟然如此神奇。”

......

刘帅做了个安静的动作,全场立刻鸦雀无声。

“我刚刚做的扩胸运动,主要就是练习内功的。

做的时候,调整好呼吸节奏。

一呼一吸间,形成阴阳。

就好比,你的身体是天,呼吸是日月,动作是风雨雷电,组合在一起,才能构成万物的生长。”

“啪啪啪...”

大明:签到在洪武,我靠嘴炮暴打老朱  解散你提的,我成帝级你哭什么?  我在大秦登录玄幻三国  洪荒:玄门三代第一人  乱世荒年:开局发媳妇,打猎喂饱小娇妻  刚穿高武,女主咋被调成这样了?  洪荒:妖庭天兵,开局神象镇狱  八零:冷面军官被娇俏辣媳狠狠拿捏  重生的我,开局家里有矿  捡了小福星后,将军府旺疯了  梦醒后我选大小姐,前女友急了  重生后,她主动扑倒摄政王宠爆天  被女主贬低后,我直选青涩女妖帝  赶山:回到1974,开局嘎老虎  玄幻:断绝关系后,我得到天尊传  修为散尽,我被仙子们狠狠恶堕  狱中成神,出狱后全球都慌了!  八零:明艳美人被海归大佬宠上天!  重生1980,从祸害女知青开始  一剑斩敌十万,你说他是废物赘婿  

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