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朋友们!今天咱们要一起来认识一个超级神奇的穴位——大钟穴。这个大钟穴啊,就像是我们身体里的一个神奇小铃铛,轻轻一摇,就能解决好多健康问题呢!
大钟穴归属于足少阴肾经,它的作用可不少,能帮助缓解治疗神经衰弱、精神病、痴呆、哮喘、咽痛、咳血、足跟痛、便秘等等。
咱们先来找找它在身体里的“藏身之处”。大钟穴位于足跟部,就在内踝后下方,跟骨上缘,跟腱附着部前缘的凹陷中。要找到它也不难,您先确定太溪穴的位置,然后向下量半横指,再往后平推,推到凹陷处,那就是大钟穴啦!
接下来,咱们讲讲大钟穴名字的有趣来历。大钟穴这个名字可是有来头的哦!它出自《灵枢·经脉》,属于足少阴肾经,而且还是足少阴之络穴。
“大钟”这个名字里的“大”,就是大小的大。“钟”呢,古代指的是编钟,那是一种乐器,发出的声音浑厚洪亮。在这里,“钟”也同“踵”,也就是足跟的意思。因为这个穴位在足跟,那里的骨头比较大,所以就叫大钟啦。大钟穴名的意思是,肾经的经水在这里就像瀑布从高处落下来一样。本穴的物质是从太溪穴传来的地部经水,在本穴的运行就像是从高处流落到低处,像瀑布落下一样,声音如同洪钟,所以就叫大钟穴。
从穴位的意义来看,大钟穴就是肾经的经水像瀑布从高处落下的地方。气血特征是天部的寒湿水气。气血运行的规律一是吸热后沿着肾经上行,二是吸热后改走膀胱经。它的功能作用是联络表里。
大钟穴可是肾经的络穴哟!本穴气血的运行变化是经水从高处落向低处,经水落下的时候会散发出大量的水湿气体,这些水湿气体吸热后就飘散到穴外。这个穴位有着联络其他经脉气血的作用,所以是肾经的络穴。
络穴,那可是络脉在本经分出部位的腧穴。十二经脉的络穴都在四肢部肘膝关节以下;任脉络发于鸠尾,督脉络发于长强,脾之大络出于大包,加起来一共是十五络穴。
这里面十二经脉的络穴,作用可大啦!它们能够沟通表里经脉,既能治疗表病及里,也能治疗里病及表,或者表里两经同病的情况。比如说,手少阴心经的络穴通里,要是心经的络脉出现实证,就会胸中支满;要是虚证,就会不能言语,这时候都可以取通里穴来治疗。
而且,络穴还能沟通表里两经,所以有“一络通两经”的说法。不仅能治疗本经的病,还能治疗相表里的经脉的病症。就像手太阴肺经的络穴列缺,既能治肺经的咳嗽、喘息,又能治相表里的手阳明大肠经的齿痛、头项疼痛等毛病。
要是有急性炎症的时候,刺络穴出血,往往能有很好的效果。
络穴在临床应用的时候,既可以单独使用,也可以和它相表里经的原穴配合,这叫做原络配穴法。
大钟穴在治疗音哑失声方面可是有一手!大钟穴是肾经的络穴,肾经从脚底出发,到了肾之后,继续向上一直走到人的喉咙。要是肾气不足或者肾阴不足的时候,就会出现嗓子沙哑、失音,甚至说不出话来的症状。比如说,惊恐伤了肾,导致声音低沉,不能洪亮,这时候就得找肾经的大钟穴啦!
钟是中国古代的一种乐器,得敲它才会响。失声就好比俗话说的:“钟不敲则不鸣”。中医里也讲:“穴位所在,主治所及,失声时刺激大钟就会很快起到疗效”。
大钟穴还能治疗小儿遗尿和小便不利呢!小儿遗尿,就是小孩子不自觉地排尿,睡梦中自己就尿出来了,俗称尿床。这在三岁以上的小孩子中比较常见。原因嘛,多是因为肾气不足,膀胱寒冷,下元虚寒,或者病后体质虚弱,脾肺气虚,也可能是不良习惯导致的。《诸病源候论》里就说:“遗尿者,此由膀胱有冷,不能约于水故也。”大钟穴是肾经的络穴,能够沟通肾经和膀胱经,所以,艾灸大钟穴对遗尿的效果非常好。
大钟穴作为肾经的络穴,善于沟通虚实,平调寒热病痛。要是遇到小便困难的情况,用大钟穴配上中极穴就行。要是小便滑漏不止,滴滴拉拉尿裤子的,就用大钟穴配上关元穴。
这就好比溪水从谷口往深滩冲,会形成瀑布,发出像大钟一样的巨响。所以啊,大钟穴善于治疗人体跟响声有关的疾病。比如说打呼噜、痰鸣、咽喉痛、声音沙哑,它能消除杂音,让您恢复纯正的金刚狮吼音。
大钟穴的功效主治也很厉害!它具有益肾平喘、调理二便的强大功效。经常用于治疗咽喉肿痛、腰脊强痛、呕吐、哮喘、便秘、神经衰弱等等。
在日常保健方面,咱们可以这样做。用艾灸的方法,艾炷灸3到5壮,或者艾条灸5到10分钟。要是按摩的话,平时多拿捏大钟穴,还能防治腰痛呢!
在古代的文献记载里,像《铜人》里说灸三壮,针二分,留七呼。“素注”里说留三呼。《针灸大成》里提到大钟穴主呕吐,胸胀喘息,腹满便难,腰脊痛,少气,淋沥洒淅,腹背强,嗜卧,口中热,多寒,欲闭户而处,少气不足,舌干、咽中食噎不得下,善惊恐不乐,喉中鸣,咳唾气逆,烦闷。要是实证,有闭癃的情况,就用泻法;要是虚证,有腰痛的情况,就用补法。
给您讲个有趣的例子。有个小朋友,经常晚上尿床,家长很苦恼。后来听说了大钟穴能治遗尿,就每天给孩子艾灸大钟穴。没过多久,孩子尿床的情况就大大改善了。
还有一位大叔,因为工作压力大,经常声音沙哑。有人告诉他刺激大钟穴,他就每天按揉,没过几天,声音就恢复了洪亮。
总之,大钟穴就像是我们身体里的一个神奇小铃铛,只要我们好好利用它,就能为我们的健康摇出美妙的旋律!
好啦,关于大钟穴咱们就聊到这儿啦,希望大家都能通过它收获满满的健康和快乐!
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