精校书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第2309章(第1页)

欢迎你!?“好。”宗贝一脸郑重的看着白欣慧,“我保证,我会绝无半点儿折扣的执行折老师安排的任何一项训练任务。”

”从现在开始?“白欣慧看着她问道。

”从现在开始。“宗贝给予了肯定的答复。

”跟我来吧。“白欣慧就带着宗贝去自己的练功室,让她贴墙而立,然后,在她肩膀、臀部的位置各放了一张纸,要求就是,一动不动的站立三十分钟,纸不准掉下来,掉下来一次,就要重新来过。

这事儿听上去似乎不难,真做起来就知道不是一件容易的事儿了,首先要站直,然后,后背不能后挺,屁股不能后翘,也就是说,想要保持纸张的稳定性,就必须以视觉上极美的站姿稳稳的站着......

反正折腾了俩小时,宗贝最长的站立时间还是仅仅保持在十五分钟,而她整个人已经呈虚脱状态,腿肚子直打哆嗦,头发湿的一络一络的粘在了脸上。

”还不错。“十点钟的时候,白老太太拍拍宗贝肩膀,”好了,可以回去休息了,如果不想明天全身疼的不敢动,晚上回去让你奶奶给做一个全身按摩。“

”谢谢白老师。“道声谢,宗贝艰难的迈着步子出了练功室,韩老爷子早就等在外面了,看到孙女儿的刹那赶紧迎过来,”咋样?“他这话是冲着白欣慧问的。

”继续保持,明天再来。“

简短的一句话,却使得韩老爷子整个人都神色飞扬起来,上了车才对宗贝道:”丫头是不知道,你这个白奶奶才懒得夸人呢,能让她说那么一句话,就说明了你做的非常好,她答应的问题,绝对妥妥的能做到。“

宗贝一边自己帮自己做按摩,一边对韩老爷子道:”爷爷,我现在是真的明白台下十年功,台上一分钟的意思了,白奶奶跟我说,她当年练这个身姿,就整整练了一年呢!“

”咱又不需要练到她那样的地步,不需要那么久......“韩老爷子赶紧安慰自家孙女儿,”贝贝,你坚持几天,应该就会稍稍轻松一些了。“

”爷爷,我懂。“宗贝赶紧打包票,”爷爷给我创造了这么好的机会,我当然会好好把握住,爷爷放心,我绝对不会丢了您的脸的。“

”我孙女儿这么优秀,当然不会丢了我的脸,我就是担心你白奶奶给你安排的任务过重,让你吃不消,哎......“说着,韩老爷子忍不住又叹口气,他现在是真纠结,一方面心疼孙女儿,一方面,又希望孙女儿能入得了对方的眼......

爷孙俩回到家以后,韩老太太赶紧上前扶住宗贝:”这白老太太,也太狠了,才第一次见面,就把我孙女儿折腾成这样了?走走走,奶奶扶你回房做按摩。“

”不用......“宗贝就冲韩老太太摇摇头,”回来的路上我自己给自己按了一下,应该没问题了,时候也不早了,奶奶早些睡吧。“

”就她那个训练力度,你自己按摩几下能管啥用?“韩老太太边说边嗔怪道,”贝贝莫非是不相信奶奶的技术?“

妙手小医仙  天龙拈花录(真天龙无双)  女神的超级侍卫  永恒之心  风流天下行  大影帝  悦女吴县  九凤天下  宁小闲御神录  我的不死外挂  都市之至尊军主  全职法师  1号新妻:老公,宠上瘾!  逍遥小神农  我的极品老婆们(都市特种兵)  玄界之门  美女总裁的最强高手  靠近美女市长:权力鸿途  透视医王  霍少的全能夫人飒爆了  

热门小说推荐
慕少,你老婆又重生了

慕少,你老婆又重生了

她死不瞑目,在江边守了三天三夜,来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体,她心中撼动不已,暗下许诺如果能重生,一定嫁给他!后来,她真的重生了,却成了他妹妹(⊙o⊙)慕容承说你再敢死给我看,我不介意变个态,和尸体洞房。她欲哭无泪,我滴哥!你早就变态了好么?!轻松搞笑,重口甜爽,可放心阅读...

斗罗之先天二十级

斗罗之先天二十级

全本免费,新书斗罗无敌从俘获女神开始斗罗之收徒就变强斗罗之酒剑斗罗王圣穿越到了斗罗1的世界之中,在觉醒武魂的那一天,竟然是先天二十级的魂力。看王圣如何组建属于他自己的7怪。当他的7怪与唐三的7怪相遇时,又会是怎样的一个场面?谁强?谁弱?谁才是真正的主角!粉丝群1304623681...

【修真】男人就是鼎炉

【修真】男人就是鼎炉

前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...

重生八零之极品军妻

重生八零之极品军妻

吃货林思念重生到了八零年,面对这桩谋算来的婚姻,男人的冷漠,她却像打了鸡血似的,誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法,可军婚不好离,她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起,紧紧的追着她的脚步,还恬不知耻的要和她生儿子。呸,谁要和你生儿子?你有儿子了好不好,要生也是生一个像她一样漂亮可爱...

我的校花未婚妻

我的校花未婚妻

当被清纯校花火辣女杀手御姐总裁绝美女老师争相纠缠!贺轩很烦恼帅,是一种病!我是校花的未婚夫,天下美女的未婚夫!传奇杀手龙潜花都,却不想惹上一身风流情债!...

逍遥潜龙(龙游艳界)

逍遥潜龙(龙游艳界)

一个无父无母的孤儿,一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至,围绕在他的身边!成熟美艳,清纯可爱,性感妩媚,柔情万千最后的最后,他凭借着自己的能力,在那多少美人美妇的陪伴之下,在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹!...

每日热搜小说推荐