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第372章 五禽戏（第3页）

接下来，叶不凡将五禽戏的虎戏、鹿戏、熊戏、鸟戏和猿戏，一一示范了一遍。

然后，叶不凡让所有人，将五禽戏的动作从头至尾都练习一次。

很多人这才发现，叶不凡示范的五禽戏，跟他们曾经见过的五禽戏很不一样。

不论是动作还是姿态，都差异极大。

很显然，叶不凡教授的这套五禽戏动作，并不是民间流传的那一套。

狼牙小队的队员们，都收起了轻视之心，认真投入的开始练习了起来。

在场的这些狼牙小队的队员，可是从十万北疆军中精心挑选出来的精锐，武道功底都相当出色，学这点动作和姿势，自然轻而易举。

就连赵心怡和萧战两人，也都半信半疑的跟着一起练着。

“咦！”

将整套五禽戏动作做完后，萧战突然眉头一挑，眼中有些错愕。

“怎么会这样？”

而赵心怡和谭松等人，也都微微一愣。

最后，所有人都将目光看向叶不凡，神色间满是震撼。

虽然只是练习了一遍，却让人有种神清气爽的感觉。

而且，他们的身体经脉扩张，体内的气息流转加快，全身上下有种说不出来的畅快！

“常人练习五禽戏，能增气力，除百病，延年益寿！”

叶不凡正色道：“而武道者练习五禽戏，配合那份《八九玄功》残篇和药液浸泡，能强筋健骨，舒筋通络，长期演练将受益无穷，武道境界，也能水涨船高！”

听到这，包括萧战在内，所有人都一脸狂喜。无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。，，。，已经星星阅读小说app更新最新章节内容。

他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。

迷茫、不解，各种情绪涌上心头。

这是哪？

随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。

一个单人宿舍？

就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。

还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。

镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。

可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费

之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。

而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

这个变化，让时宇发愣很久。

千万别告诉他，手术很成功……

身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。

他竟完全变成了另外一个人！

难道……是自己穿越了？

除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。

时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。

《新手饲养员必备育兽手册》

《宠兽产后的护理》

《异种族兽耳娘评鉴指南》

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