手机浏览器扫描二维码访问
紧接着,她下压左右膝盖,让它们如同蝴蝶翅膀般轻轻地触碰着地面。
叶凡看着王若微那完美的身材和专注的神情,不禁心动了一下,轻声说道:
“宝贝,你的身材真美,练瑜伽的姿势也如同一幅美丽的画卷,让人陶醉。”
王若微听到叶凡的赞美,脸上露出了一丝微笑,说道:
“谢谢哥哥夸奖啦,嘻嘻,其实我练瑜伽不仅是为了保持身材,也是为了调整心态和呼吸。”
叶凡点了点头,说道:“我明白,练瑜伽可以让人更加平静和放松。不过,你练瑜伽的样子真的很迷人,让人忍不住想要多看几眼。”
王若微的脸红了一下,说道:“哥哥说的我都不好意思了啦,我只是在做自己喜欢的事情而已啦。”
叶凡笑了笑,说道:“你不用害羞,我说的都是真心话。你的美丽和性感是天生的,不需要掩饰。”
王若微听了叶凡的话,心里有些感动,她看了叶凡一眼,说道:
“嗯呢,其实,哥哥也很厉害啦,你的身体很健壮,练瑜伽也很有天赋。”
叶凡笑了笑,说道:“宝贝,和你一起练瑜伽,我感觉很愉快。”
说完,两人又继续练习了起来,他们的身体和心灵在瑜伽的世界里得到了完美的融合。
这个瑜伽动作叫做卧蝴蝶式,主要目的是打开髋部和大腿,促进骨盆部位的血液循环,并打通腿上的经络。
这个动作不仅有助于消除坐骨神经的疼痛感,还能促进子宫内的血液循环,消除炎症,增加骨盆和腹腔的供血量,从而滋养膀胱、肾脏等器官。
王若微一边做,一边对叶凡进行讲解,她面色微红,说完这个动作对女性的好处后,转过头看向叶凡嘻嘻笑道:
“哥哥,这个动作对于你们男性来说,也有保健理疗的作用呢。”
“是么,那挺好的。”
叶凡也对着王若微笑了笑。
不难看出,王若微能保持这么好的身材,靠的可不是偶然和运气。
她确实有点儿天赋,但更多的还是努力。
瑜伽室内弥漫着淡淡的香气,王若微做着一个接一个的瑜伽动作,做得那叫一个行云流水。
即便脸上x汗淋漓,她也不曾停歇,间歇休息也是很合理。
时间一点一点过去,王若微练习的那块瑜伽垫子已经被汗水湿透。
稍作休息,她又俯卧在垫子上,双手放在肩膀下方。
此时的她身着紧身背心和运动短裤,长筒白袜包裹着她修长的双腿,勾勒出她性感迷人的身材曲线。
她的动作如行云流水般自然流畅,每一个伸展都散发出一种独特的优雅。
随着吸气,王若微缓缓地将头部、双肩、胸腔、手臂、双腿向上抬高。
汗水顺着她的脸颊滑落,浸湿了她的背心,使她的肌肤更加光滑细腻,散发出迷人的光泽。
她的眼神中充满了坚定和专注,仿佛整个世界都只有她和瑜伽。
叶凡在一旁静静地看着,眼中满是欣赏。他不禁轻声说道:“若微,你真美。”
王若微嘴角含笑,回应道:“谢谢哥哥。”
序列为零 虐渣成瘾:太子爷的小娇妻 隐居山林的我竟成了帝师 武术巅峰:我在都市练武成神 副本boss恋爱脑,娇娇宝快跑 世公子,以华夏人杰掌控异世 一句心声,让名柯大神们都慌了 盲目剑圣,睁眼即无敌 情有独冢 天师:枪上刻符箓,子弹点朱砂 我的邻居女孩 四合院:拒绝寡妇!重启人生 四合院:傻柱改命,开挂人生 国运:从末世开始带飞大夏 我随机一下抽了个女号 快穿:娇软万人迷又被强制爱了 胎穿后,我从弃女变成了团宠 结婚三年,但老婆脸盲 终极一班2:我的妹妹是雷婷 娱乐:参加跑男白露乐坏了
我是空间的旅人,时间的行者我追逐真理,寻觅起源我行走诸天,求真万界我是传道者,亦是冒险家。另外,我真的很凶,超凶(看封面)!声明1本书尽量走合理认知世界的路线,有自己的观点设定,不喜勿扰!声明2本书中的内容并不真科学,并不全合理,因为没有实际基础,纯属作者菌的蘑菇想法,作者也写不出全无bug的小说。...
作为醉月楼唯一一个男人,杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断,李姐姐胖了两斤,王姐姐瘦了点,还有,能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服,我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外,他还要严守自己的贞操。杨辰,今天晚上来侍寝!让姐姐亲一个!记住,别躲,今晚,你是我的。...
下载客户端,查看完整作品简介。...
现代第一特工穿越倚天神雕天龙,坐拥花丛的传奇故事!宁可错杀三千也不放过一个!‘穿越’,你绝对没听错。倚天神雕,美女无数,一个个冰清玉洁的清纯玉女,如何‘穿越’,还等什么?赶快点击吧!...
新书宇宙乾坤塔已经发布,可以开宰了第一次工业革命,蒸汽机将大英帝国变成了日不落帝国第二次工业革命,内燃机推动历史的车轮,电灯照亮漆黑的夜晚第三次工业革命,互联网将我们的星球变成了地球村大学生秦毅走运获得了科技塔,掀开了星际工业时代,从此以后太阳系变成了我们的后花园我们在太空之中发展农业兴建太空工厂我们在月...
她死不瞑目,在江边守了三天三夜,来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体,她心中撼动不已,暗下许诺如果能重生,一定嫁给他!后来,她真的重生了,却成了他妹妹(⊙o⊙)慕容承说你再敢死给我看,我不介意变个态,和尸体洞房。她欲哭无泪,我滴哥!你早就变态了好么?!轻松搞笑,重口甜爽,可放心阅读...