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但菽豆有一个妙处,便是煮豆浆!
豆浆可是养生的好东西,很多奶制品不耐受,或者牛奶消化吸收不好的老人和孩子,都可以喝豆浆。
自己打得豆浆醇香浑厚,入口顺滑而绵长,豆香攸远,不管是夏日的冰镇豆浆,还是冬日的温豆浆,都是极好的养生饮料。
叶攸宁倒了杯温热的豆浆,加入一些石蜜,搅拌之后端给叶云霆,道:“哥哥先饮一些豆浆,稍等片刻。”
叶攸宁将豆浆放在一边备用,把山药切成小块,舀了一勺白花花的米放入锅中,开始煮粥。
叶云霆说了,公孙无疾吃不下饭,嘴里没味儿,不能吃太油腻的,太油腻的反胃作呕,但是如果太清淡了,口中清苦,也是食不下的。
于是叶攸宁便想到了这道美龄粥。
用豆浆、山药熬粥,豆浆养生,山药开胃,又有健脾的功效,口感清甜醇厚,不会腻口,更不油腻,绝不会反胃,又比清汤寡水的吃食要强得多。
奶白色,微微淡黄的粥水,咕嘟咕嘟的冒着小泡泡,淡淡的醇香蒸腾而起,并非那种霸道刺鼻的香气,但闻起来攸远绵长,整个膳房的膳夫忍不住多吸了两口气,仔细闻闻这香味儿。
叶攸宁用小匕不断的搅拌着粥水,道:“这粥水还要再熬一会子,米浆软烂一些,也好消化。等一下子,再端一些咸口的吃食过去,便更是开胃了。”
叶云霆深深的吸了一口气:“宁宁的手艺,还是像以前一样好。”
叶攸宁诧异的看了一眼叶云霆。
若是放在之前,叶云霆是绝不会提“以前”的,毕竟在叶云霆看来,“以前”并非是真的以前,都是数据赋予的记忆。
而眼下,叶云霆竟然坦然接受了这些,不再纠结于“以前”。
“怎么了,宁宁?”叶云霆问。
叶攸宁摇摇头,笑起来道:“没事。”
他们守着粥水,时不时搅拌一下以免糊锅,膳夫长从旁边路过,马上便要到午膳时间,正是膳夫长过来巡视的时间,每一道菜色,都需要经过他的过目。
膳夫长给叶攸宁和叶云霆作礼之后,指着旁边一个小台子上散落的食材,道:“这些是谁负责?”
“是小臣!是小臣!”
一个膳夫走过来,磕头道:“今日圄犴的膳夫临时来不得,小臣兼并着圄犴的囚犯吃食,难免有些看管不过来,还请大人恕罪!”
“圄犴的吃食?”旁边一个膳夫惊讶的道:“不是早就叫人拿走了么?”
“小臣还没能下锅,怎么就拿走了?”
“千真万确啊,一刻钟前,有个牢卒进来,已然拿走了,哎呦!怕不是拿错了罢?”
膳食?牢卒?
叶攸宁眼眸一动,道:“哥哥,咱们得去圄犴看一看。”
叶云霆蹙起眉头,似乎也想到一处去了,点点头。
叶攸宁又道:“哥哥你去通知王叔,攸宁先赶过去看看。”
叶云霆叮嘱:“小心一些。”
*
圄犴。
“放饭了!”
一个牢卒手里捧着破烂的小豆。
“诶?”守门的牢卒道:“今儿个送饭的怎么如此眼生?老牛怎么没来?”
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