手机浏览器扫描二维码访问
折叠空间里,我全神贯注施展古熊三式,一遍下来后浑身热气腾腾,地上都出现淡淡的水迹。
冠道人颔首,赞许的说道。
“不得不说,你小子虽然笨点,修炼还算勤奋。
气息方面还需要加深揣摩和运转,其它还是可以的。”
微微喘息着,听冠道人给我指点。冠道人又说道。
“总体来说,气势有余而灵动不足。
青林,你熊三式也学了有接近两年。
为了弥补缺陷,现在传授你古五禽戏的鸟三式。
鸟以灵动迅捷见长,主要锻炼气血流动,以气脉运转周身。”
我听得认真,一边缓缓活动身体,一边听冠道人讲解。
“最早的古五禽戏,只有熊和鸟两种。其它的虎鹿猿都是后来补充的。”
冠道人除去长袍,只留下贴身的小褂,站在大青石上边。
冠道人身躯微缩,似蹲非蹲,脖颈后撤,四肢曲折,紧贴到整个身体上。
他的四肢不住摆动,幅度细密绵长,露在体外的肌肤波浪般的蠕动起伏。
大约有五分钟,冠道人伸长脖子,不见他有什么动作,一道气流从他的口中喷出。
气流犹如白色匹练,冲出身前一米多远,腾腾热气凝结不散。
随即一声清凉的长鸣从冠道人口中发出。
远近的山林被鸣叫唤醒。回音此起彼伏,高一声低一声,婉转动听,不知道是什么发出的回应。
冠道人这时收了姿势,他浑身上下被汗水浸透。
“鸟中以凤凰为尊,这第一式雏凤初鸣,是调动人体轻灵之气,淬炼人的轻灵之力,久而久之,可以追逐飞鸟,与其并肩同行。”
不敢怠慢,我老老实实和冠道人学鸟三式。
木姬一直在我身边服侍,学完雏凤初鸣。
我把要求提出来,木姬也不避讳,在我身前解开衣服,直接挤出来两瓶灵乳精华。
灵乳精华是木姬的根源所在,我轻易舍不得取用。这次为了小金,也是没有办法的事情。
冠道人说道。“知道你心疼,那就找些好东西给木姬补补身体。
你不是在长白山有野猪基地嘛,那的山神可欠你不小得人情,找他去看看,没准有收获。”
冠道人提醒了我,我恍然大悟。决定过几天去汪清,正好天气炎热,就当去避暑游玩。
除了折叠空间,看看时间充裕,我就在房间里练习雏凤初鸣。
知风笑眯眯的进来找我,看到我古怪的姿势笑道。“哈哈,青林,你又得到真传了?
好像一只鸟伸头缩脑的,蛮有意思。”
我慢慢做完,收起身体笑道。
“我家知风果然聪明伶俐,一眼就看出来我在做什么。没错这是鸟三式的雏凤初鸣。”
知风得到夸奖微微一笑,我说道。
“要不你也练习一下,古五禽戏很有作用,最起码能够强身健体。”
知风说道。“没经过冠道人同意,我可以吗?”
我说道。“有什么不可以的。咱两个是道侣,关系与其他人不同。
你要是不放心,师兄和冠道人说说,应该没问题。”
知风脸一红,轻轻唾道。
“谁跟你是道侣,也不害羞!”
将军府嫡女,为妾了? 傅先生别跑,我追定你了 心动健身房 四合院:我大伯父是易中海 医馆大夫的我加入了锦衣卫 重生周幽王,打造大周帝国 穿越兽世:兽夫狂情,日日溺爱上瘾 我家小表舅 阴神司探 北美悍警:从洛城巡警开始 大理寺少卿的漫漫追妻之路 四合院:开局拒绝一大爷换房 师尊,你也过来拜拜我! 我穿成摄政王不断作死的原配前妻 崩铁:我自逐火来,来此斩崩坏 时空大历险1:史前之旅 农门医妃是个搅屎棍 小心!少奶奶带着乌鸦嘴杀回来了 我从不搞笑,只想继承遗产 1963,在机修厂当厨师的日子
谁说穿越后宫就是圣宠不衰六宫无妃的幸福生涯?她保证不打死他!过来,朕不打你。放屁!渺渺,过来朕抱。谁信!苏渺,再不过来打断你的狗腿!皇上苏渺一睁眼就是冷宫的四堵灰墙,简直凄凄惨惨戚戚!为了保住她的腿,只好狗腿的腻在皇帝陛下身边,惹得众人纷纷嫉恨白眼,直骂妖妃。可惜皇帝陛下不知怎的就宠上了这个冷宫弃妃,明明一开始恨不得将她千刀万剐,如今却大有昏聩独宠的意思。前朝后宫无不盼着她失宠的那一天,可是等着等着她似乎就此长盛不衰了!等他们反应过来,哪儿还有什么后宫啊?六宫粉黛,就剩她一人了!1v1,身心干净...
...
现代第一特工穿越倚天神雕天龙,坐拥花丛的传奇故事!宁可错杀三千也不放过一个!‘穿越’,你绝对没听错。倚天神雕,美女无数,一个个冰清玉洁的清纯玉女,如何‘穿越’,还等什么?赶快点击吧!...
本书又名你是我戒不掉的甜秦南御第一次遇见纪微甜,丢了重要信息。秦南御第二次遇见纪微甜,丢了相亲对象。秦南御第三次遇见纪微甜,丢了人如果有人问他,最厌恶的异性类型是什么样的,他会毫不犹...
一场人质救援行动中,因为救援失败而一蹶不振的龙牙队员张正选择退役归隐,此后国家神秘的龙牙小组真正意义上失去了最尖锐的兵器。几年后的张正再次出现势必要将这世界搅动得天翻地覆。...
一个本来庸才的学生,在一次奇遇后,居然成为傲世天才,他发现自己的身世居然是而后面还有天大的阴谋...