手机浏览器扫描二维码访问
体重:218.2磅(约98.97公斤)
臂展:7英尺7.75英寸(约233公分)
手掌长度:9.25英寸(23.50公分)
站立摸高:9英尺4.5英寸(约286公分)
体脂含量:4.85%
……
胡浩南最惊叹的还是周琦不到5%的体脂率。
玛蒂娜的解释是,越低的体脂率代表身体的基础代谢越快,周琦在比赛中会因为自身脂肪含量和能量供应不足而无法在长时间内维持高强度比赛……
胡浩南联想起周琪的场上表现,的确,每当周琦在场上时间过长之后,就会出现反应慢,行动迟钝的情况。
这点后来宫鲁鸣教练也专门指出来过。
胡浩南询问周琪是否无法进行增重,因为他隐约记得有报道说周琦体质如此,增重增肌效果不行……
对此,玛蒂娜听后当时就是一脸惊讶,她表示增重增肌是一套系统性工作,需要根据球员自身情况和球队战术定位来制定相应计划。
就拿周琪现在只有99公斤的体重来说,他现在打5号位根本站不住脚,就会成为防守中被人攻击的对象。
但若是想成为大鲨鱼一样的球员,也不现实。
因为他的速度、灵活度、横向移动能力、爆发力等方方面面都会大幅度下滑,最终沦落到球场傻大个的地步……
胡浩南听得很认真,他也发现玛蒂娜和齐格勒之间的区别,齐格勒更专注治疗和预防,但玛蒂娜显然将医学科研和运动结合的更好。
在跟玛蒂娜的交流中,胡浩南发现周琪的天赋跟他的前辈比起来差多了。
姚眀就不用说了,就是阿联和大郅也比他要出色。
尤其是爆发力,他是三人中最差的一个。
另外,玛蒂娜还指出,在专注度测试中,周琪仅仅得到69分,而她对于职业球员的要求是最低80分。
所以玛蒂娜建议一天训练结束后就进行40-60分钟专注度强化训练……
“为什么要在一天训练结束后?”胡浩南不懂就问。
玛蒂娜回道:“因为那时他的身体最疲劳,正是他专注度最差的时候,训练效果也就最好……”
胡浩南了然。
通过交流,胡浩南基本有了周琦的培养思路。
想要周琦成为姚眀、哈达迪这样的重型中锋根本不现实。
他需要这个穿鞋近2米2的大个子保持足够的灵活度。
再结合周琪骨子里的国人天赋——虽是长人但有着黑人做梦都想拥有而不得的柔和手感。
重生刘宏,打造神圣大汉帝国 北宋纨绔:开局狗头铡,包大人饶命 足球:终身禁赛,被迫闯荡欧洲 山村嫂子 带着战略仓库回大唐 超级巨星,终结NBA小球时代 我有来来医疗系统 开局觉醒系统成为三分之神 快穿宿主虐渣了 寒门败家子 谁让你用怨力养邪神了?! 凌天战尊 NBA:全能球场指挥官 气疯!重生后全家跟我抢着宠老婆 NBA之我是传奇巨星 捡宝圣手 反派的我碰上重生女主 NBA:落选秀专治联盟门面 NBA:易帝重生带飞科比 开局成反贼,奖励燕云十八骑
刚发现自己会被裴聿城的意识附身时,林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪,一醒来,躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏,一醒来,站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐,一醒来,站在了男洗手间。这日子没法过了!后来的林烟大佬求上身,帮我写个作业!大佬求上身帮我考个试!大佬求上身,帮我追个男神!大佬听说生孩子挺疼...
新书已发,书名逆行我的1997,重回都市,弥补首富匆忙结尾遗憾,老铁们有时间去看看。1995年张晨重生在国庆节前夕的张湾大队。百崇县坝头乡白鹤村...
从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头,双手死死抱住身下的男人。听话,你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断,残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救,从此化身猫奴,跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...
谁说穿越后宫就是圣宠不衰六宫无妃的幸福生涯?她保证不打死他!过来,朕不打你。放屁!渺渺,过来朕抱。谁信!苏渺,再不过来打断你的狗腿!皇上苏渺一睁眼就是冷宫的四堵灰墙,简直凄凄惨惨戚戚!为了保住她的腿,只好狗腿的腻在皇帝陛下身边,惹得众人纷纷嫉恨白眼,直骂妖妃。可惜皇帝陛下不知怎的就宠上了这个冷宫弃妃,明明一开始恨不得将她千刀万剐,如今却大有昏聩独宠的意思。前朝后宫无不盼着她失宠的那一天,可是等着等着她似乎就此长盛不衰了!等他们反应过来,哪儿还有什么后宫啊?六宫粉黛,就剩她一人了!1v1,身心干净...
领导想把当大明星的女儿嫁给我(日常风,轻喜剧,无戾气,不重口,欢迎试读)交流群1014601906...
一场人质救援行动中,因为救援失败而一蹶不振的龙牙队员张正选择退役归隐,此后国家神秘的龙牙小组真正意义上失去了最尖锐的兵器。几年后的张正再次出现势必要将这世界搅动得天翻地覆。...