手机浏览器扫描二维码访问
第9章 金手指正确打开方式（第1页）
苏泽一撇嘴，这不就是真人选秀？
牛逼不牛逼不在技能，真正皇族全看有没有镜头？
“流程大致就这些，以后咱们慢慢学。”刘天艺走到苏泽面前，反复打量道：“你的强项是表演，但真正好演员表现角色不只是靠形体和表情。”
“声音也很很重要，无论台词还是声乐都需要一个东西知道是什么？”
用手一拍苏泽的下腹，大声道：“丹田气！”
“如果是其他学生我直接练朗诵，但你不同。”见苏泽有些迷茫，正色道：“演技也是一门技能，老话讲拳不离手曲不离口。”
“等你考上中戏，大一大二每天要求出晨功，就是为练气息，行话叫联合呼吸。”
“来，跟我练！”
让苏泽坐下，要求身体重心在臀下当中椅子的前部，腰直、胸含、肩松。完全自然地象叹气一样，将体内分气全部吐出来，然后从容自然地吸气。
“闭上眼睛，注意体会吸气时小腹自然外凸，对，就是这样。”
“感觉到两肋后部及腰两例自然张开撑起的感觉吗？”
“好，自然地呼气！”
“注意体会两肋下塌、腹壁渐松复原，对，就是这样。”
“吸气过程感觉两肋后部渐张、腹肌渐渐向丹田集中。”
“不知道丹田在哪？”
“就是这！”
用手按在苏泽的下腹，指挥道：“感觉腹壁从松弛状渐渐绷紧站定的状态，吸气比日常稍多的五六成满时调整吸气肌……”
“屏气一瞬间立即慢慢的呼气！”
半小时练习见苏泽逐渐入门，提高难度道：“跟我一起数数。”
“一……二……三……四……对。”
“要吸一口气数一个，中途不换气不补气，保证数字之间语音规整、声音圆润集中、音高一致、力度一致。”
“好，保持住，出声则出气，不出声不漏气，很好。”
“记住开头的数字气不冲声不紧，近尾的数字气不憋声不噎，对，就是这样。”
“注意力集中在声带喉头，尽量保持正常发声的通畅感，不因吸气较满呼吸肌紧张而扼喉。”
“好，再来一遍！”
苏泽闭上眼睛，用心体会腹腔和胸腔不断起伏变化，从初中开始有意练习腹部呼吸，这么多年坚持下来已经变成本能。
现在加上胸腔也能很快入门，不过需要意识引导而已，脑中灵光一闪，如果进系统空间训练？
别人练一天我能练大半个月？
爽！
“果然祖师爷赏饭。”见苏泽这么快就能掌握要领，刘天艺越发满意，不得不说有些人天生就是干演员的料。
网游之魔域修罗 真正的隐士 影子武装 全球返祖：我登录未来一千年 暗黑破坏神之符文大师 都市无敌相师陈少阳傅听云胡八仙 接阴婆 岳风柳萱_ 开局推演，美利坚大亨朱先海 深海渔夫 四合院：感谢你秦淮茹没看上咱 北洋枭雄 苏牧林诗芸 时和岁丰 斗破之生灭帝君 只有我没重生了 空亡屋 先秦：我穿越成了老甘龙 诸天从开辟苦海开始 武江北海录
快穿：我只想种田
别被书名骗了，取名废，其实就是女强无CP，村姑背景系统逆袭流，也俗称慢穿泥石流，凶杀末世武侠仙侠魔法啥都有，还有，新书820不见不散。官方群满一千粉丝值进（五九零六五三四八三）后援群，满一万粉丝值进VIP群。PS本文无CP...
群芳谱(全本)
群芳谱ltBRgt乖巧婉约的可爱妹子，美丽柔顺的魔门公主ltBRgt骄蛮倔强的异族天骄，心比天高的武林玉女ltBRgt她们最后都属于谁呢？ltBRgt且看年少英俊的少将军，流落江湖的一番奇遇。ltBRgt本书原名玉笛白马。ltfontgt...
绝世神针
他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...
美梦时代
为了救一个小女孩，刚刚毕业的萧奇博士，从美国穿越回了八年前的中国，回到了自己的高中时代。重生之后，萧奇紧接着要做的，就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲，至少从副科级小官连升七级，青云直上，坐到副省级高官的位置，才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子，萧奇也下了决心，一定要努力给予她们幸福，不要...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
魔神艳游
...