正在看短跑队训练的李衡，转头看了他一眼：「来干嘛？」 「啊？」 杨浩有点愣，还以为教练是因为他回家待了两天而生气。 刚要认错的时候，李衡继续说道：「坐了一晚上的车，白天又上课，现在还训练什么，回去好好休息才是对的。」 说完，他又补充道：「训练是日积月累的事情，不急于一时一刻，一定要保证身体处于最好的状态，这样职业生涯才能长久。不管你在体校训练的时候，还是田管中心集训的时候周建设那个老头子的话，都不要听，什么训练越多才越出成绩？扯澹！不合理的训练量只会制造伤病，对实力提升百害而无一利。」 李衡并不是胡言乱语。 这是他根据自身的经验和见识得来的，是他数次出国进修，深入了解国外顶级短跑运动员的训练生活后...
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- 第二章 体育课
- 第三章 校运会
- 第四章 晋级
- 第五章 决赛
- 第六章 冠军
- 第七章 高水平运动队
- 第八章 决定
- 第九章 训练
- 第一十章 啊对对对
- 第一十一章 回家
- 第一十二章 鸡哥
- 第一十三章 回校
- 第一十四章 水果
- 第一十五章 适应场地
- 第一十六章 饲养员
- 第一十七章 强敌出现
- 第一十八章 破记录
- 第一十九章 决赛
- 第二十章 再破记录
- 第二十一章 抠门儿
- 第二十二章 田蜜
- 第二十三章 念奴娇
- 第二十四章 转学
- 第二十五章 时间紧迫
- 第二十六章 名次
- 第二十七章 分别
- 第二十八章
- 第二十九章 达标测试
- 第三十章 体校
- 第三十一章 小病猫
- 第三十二章 亲妈
- 第三十三章 让所有人知道我的名字
- 第三十四章 梦
- 第三十五章 时光匆匆
- 第三十六章 说媒
- 第三十七章 敞篷超跑
- 第三十八章 下马威
- 第三十九章 胜
- 第四十章 问题
- 第四十一章 吐了
- 第四十二章 超距离跑
- 第四十三章 咸鸭蛋
- 第四十四章 惊喜
- 第四十五章 美好的1天
- 第四十六章 突如其来
- 第四十七章 全国中学生运动会
- 第四十八章 临别
- 第四十九章 出发
- 第五十章 立威
- 第五十一章 大胜
- 第五十二章 核心地位
- 第五十三章 期待
- 第五十四章 接力
- 第五十五章 即将来临
- 第五十六章 强敌
- 第五十七章 激动
- 第五十八章 凝重
- 第六十章 冠军
- 第六十一章 田记者
- 第六十二章 接力赛
- 第六十四章 没有遗憾
- 第六十五章 尖子生
- 第六十六章 回家
- 第六十七章 开学
- 第六十八章 生死之交1碗酒
- 第六十九章 静静
- 第七十章 日子
- 第七十一章 元旦
- 第七十二章 临门1脚
- 第七十三章 不满
- 第七十四章 尿检
- 第七十五章 回归
- 第七十六章 曝光
- 第七十七章 雪
- 第七十八章 初见
- 第71章 元旦
- 第72章 临门一脚
- 第73章 不满
- 第74章 尿检
- 第75章 回归
- 第76章 曝光
- 第77章 雪
- 第78章 初见
- 第79章 给自己挖了个坑
- 第80章 再次提升
- 第81章 奖金
- 第82章 高考
- 第83章 上门
- 第84章 再次碾压
- 第85章 高考成绩出炉
- 第86章 初见父母
- 第87章 二人世界
- 第88章 新的开始
- 第89章 开学第一战
- 第90章 杨浩的问题
- 第91章 代言分成问题
- 第92章 机会
- 第93章 城运会
- 第94章 发动机
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
六零军营成长
一睁眼回到六零年，上一世是孤儿的明暖这一世拥有了父母家人，在成长的过程中，还有一个他，青梅竹马，咋这么腹黑呢！...
漫威里的德鲁伊
新书影视世界边缘联盟发布，希望新老书友多多支持！暗黑2召唤系德鲁伊上身，穿越成为漫威世界一个普通的社区学校的校长阿尔文凝视着乔治局长的眼睛，用冰冷的声音说道我要把那些利用我的学生去干坏事的人渣从他们的老巢里挖出来。我要把他们的心掏出来看看，让他们付出终生难忘的代价。我要让他们知道！这里是我的学校！这里是我的地盘！...
军少娇宠：未来大小姐
军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
我家娘子是女皇
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功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)
一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代，稀里糊涂地做了皇子，又发动政变赶走太子当上了皇帝，从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足，他要做一个全能型的功夫皇帝因此，他拜武林宗师学习武功，又向江湖术士讨取御女秘方，美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女，各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少！想爽的，还等什么呢？本书保证精彩，敬请放心收藏，推荐！...